お客様の声

T・S様（40代男性・福生市）-12kg/5ヶ月①パーソナルトレーニングを受けようと思ったきっかけはなんですか？普段から運動不足で仕事のストレスから飲み会や外食で過度に食べ飲み過ぎてしまっている。そんな中、健康診断で「メタボリックシンドローム」と診断されてしまい医師から運...

M・T様（60代女性・羽村市）-2kg/6ヶ月①パーソナルトレーニングを受けようと思ったきっかけはなんですか？最近仕事を引退し、自分の時間が増えてきた。のんびりと友人たちとやりたかったゴルフが加齢による筋力不足、体力不足で満足に出来なくなっていた。
友人に「そんなに身体動か...

K・S様（30代女性・羽村市）-6kg/4ヶ月①パーソナルトレーニングを受けようと思ったきっかけはなんですか？出産してからくびれがなくなってしまった。そしてホルモンバランスの変化のか体重が出産前よりも増えた体重が落ちなくなってしまった。
自分でなんとかするために
・週1回ジム...

M・Y様（40代女性・羽村市）-2kg/3ヶ月①パーソナルトレーニングを受けようと思ったきっかけはなんですか？仕事柄、長時間外回りで歩く機会が多く、脚のむくみやすさが気になる。
その影響か、夜寝ている間もこむら返りでよく起きてしまう。
おかげで慢性的な睡眠不足にもなってしまっ...

K・H様（50代女性・福生市）-6kg/5ヶ月①パーソナルトレーニングを受けようと思ったきっかけはなんですか？デスクワーク中心の生活で肩こりが酷く、YouTubeやInstagramで見た動画を行っても全く変化がなかった。なんなら悪くなる一方。
マッサージに行ってもその瞬間...