セミトレーニングの特徴
羽村市・福生市・青梅市でパーソナルジムをお探しであれば、K-styleセミパーソナルトレーニングジムにお越しください。
当パーソナルジムではトレーニングを得意になるのではなく、パーソナルトレーニングを通して身体機能の向上を目指していきます。
こちらのページでは、ペアでのパーソナルトレーニングのメリットについて説明させていただきます。
お一人でのトレーニングもいいですが、せっかく行うのであれば周りの方を巻き込んでペアトレーニング・ペアストレッチを行なっていきましょう！
羽村市内・近辺にあるパーソナルジムでもセミパーソナルトレーニングが可能なジムもありますが、他店パーソナルジムとK-style・パーソナルトレーニングジムは何が違うかも説明しておりますので、パーソナルトレーニングジム選びの参考にしていただければ幸いです。
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ペアトレーニングの特徴①モチベーション
セミトレーニングですと、一人では継続しにくい方も、モチベーションを維持しながらご継続が可能です。
一人では続けられないけど、人と一緒であれば続けられる！という方にはピッタリなプランになります。
一般的なペアトレーニングですと、二人で同じ種目をサイクル的に繰り返すようなプログラムが多いですが、、、
当パーソナルジムのセミトレーニングでは、各々にあったエクササイズやストレッチなどを提供いたします。
ですので、マンツーマンで受けているのとは変わらずにパーソナルトレーニングをお安くお受けいただくことが可能です。
ペアで楽しみながら、効果も実感することで更にモチベーションは上がっていくこと間違いなし！
実際に当パーソナルジムには夫婦で通われている方、親子で通われている方、ご友人と通われている方など、ペアで通われている方は多数いらっしゃいます。
この機会に、ご家族やご友人をお誘いになってペアで運動習慣を作りましょう。
ペアトレーニングの特徴②より良い関係性ができる
ケースタイル・パーソナルトレーニングジムでは、ペアだからこそ行えるトレーニングやストレッチを取り入れていきます！
ペアで行うトレーニングは一人で行うエクササイズより高い強度で行うことが可能です。
また、ペアストレッチはご自身では伸ばしにくい部分をペアで行うことでストレッチを可能にいたします。
親子であればお風呂前にご自宅で、ご友人であれば家でお茶をするついでに、夫婦であれば夜寝る前に一緒にストレッチやエクササイズをすることで自然とコミュニケーションが増え、より良い関係性を作ることができるでしょう。
会話やスキンシップは、ストレスを緩和する上でも非常に大切になりますのでペアトレーニングはメリットだらけです！
セミパーソナルトレーニングやペアストレッチを通して、ご自身のお身体だけでなく夫婦、親子の絆、ご友人との信頼性をより築いていきましょう。
ペアトレーニングの特徴③楽しむ
ケースタイルのセミパーソナルトレーニングでは、「楽しむトレーニング」がモットーになります。
きつく辛いなど、嫌なことを継続するのはなかなか難しいですし、ストレスも溜まっていきます。
ケースタイル・パーソナルジムではペアでも効果的で且つゲーム性のあるトレーニングも行うので、楽しみながら結果を出し、継続することが可能です。
また、料金帯もリーズナブルなため、目標を達成した後も健康維持や新しい目標に向かって運動を習慣づけることができるでしょう。
トレーニングは楽しみながら結果を出していきましょう。
セミパーソナルトレーニングコース・料金
ペアでお得にパーソナルトレーニング
- 1人あたり￥4,500/1回
- 1人あたり￥5,000/1回
当パーソナルジムで人気No.1
- 1人あたり￥6,000/1回
- 1人あたり￥6,500/1回
オプション
| プラン以上の回数を行いたい場合 | 各コースの1回料金をプラス |
|---|---|
| 食事指導 | ￥5,000/月 |
セミパーソナルトレーニングの流れ
無料カウンセリング・体験トレーニングのご予約は公式LINEからお申込みください。
ご予約当日は直接店舗にお越しください。
お車でお越しの際は専用駐車場をご利用いただけます。
事前のカウンセリング内容をもとに、体の気になる部位やお悩みにアプローチできるよう、トレーニングを行います。
トレーニング終了後はご質問などにお答えします。
当日に入会をご希望の方はそのまま入会手続きをご案内致します。
羽村・福生・青梅など多方面より通いやすい店舗情報
| 店舗名 | K-style[ケースタイル] |
|---|---|
| 住所 | 〒205-0003 東京都羽村市緑ヶ丘5-10−51 2F |
| アクセス | 羽村駅から徒歩15分、車4分 |
| 連絡先 | 080-6662-1119 |
| 営業時間 | 9：00〜19：30※最終受付18：30 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| その他 | 駐車場あり 徒歩1分のところの「はむらん」羽村市コミュニティバス停留所あり |
セミパーソナルトレーニングに関するよくあるご質問
セミパーソナルトレーニングのコースは途中で変更できますか？
セミパーソナルトレーニングのコースは途中変更いただけます。
お支払いは毎月末になりますので、前月の10日までにご相談ください。
ご相談方法はLINEか、セッション時に直接トレーナーにコース変更をしたい旨をお伝えください。
セミパーソナルトレーニング時に必要な持ち物はなんですか？
動きやすい格好でお越しください。
セミパーソナルトレーニング中に、水分補給をしっかり行っていただきますので、お飲み物とタオルをご持参ください。
ヨガマットをお持ちであれば、そちらもご持参いただけますと幸いです。
マットがなくてもセミパーソナルトレーニングは可能ですので、ご安心ください。
セミパーソナルトレーニングの解約手数料はかかりますか？
ケースタイルではセミパーソナルトレーニングの解約費用はいただいておりません。
入会金、退会金ともに費用はかかりませんのでご安心ください。
毎月10日までのお手続きで当月末での解約が可能でございます。
10日以降のお手続きですと、翌月末での解約になりますのでお気をつけください。
セミパーソナルトレーニングのセッションキャンセルについて
セミパーソナルトレーニングのキャンセル規定ですが、当日のキャンセルは基本的にセッション実施扱いとなります。
前日の23時59分までにご連絡いただけた場合はリスケジュール可能になりますので、キャンセルの際はお早めにご連絡ください。
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